Оказывается, людям в возрасте после 40 работать нужно лишь 3 дня в неделю и не больше

Сложно смириться с тем, что мудрость, которая приходит с годами, имеет и негативные симптомы.

Ухудшение памяти, снижение реакции, неспособность сфокусироваться на определенном предмете… Ученые Мельбурна пришли к выводу, что 30 рабочих часов в неделю – оптимальны для когнитивной функции развития человека.

Тесты когнитивных функций, разработанные Колином Маккензи, прошли 3 500 женщин и 3000 мужчин, которым уже исполнилось 40 лет. Результаты исследования ошеломили: испытуемые, работавшие более 55 часов в неделю, демонстрировали больший когнитивный спад, чем безработные.

Важно понимать, что некоторая стимуляция интеллекта в старшем возрасте вполне уместна, если речь идет о решении головоломок. Но чрезмерная стимуляция имеет негативные последствия.

Читай продолжение на следующей странице