Действие меда, съеденного перед сном для организма – масса полезных эффектов

• Для повышения иммунитета и общего укрепления защитных сил организма используйте следующий рецепт. Несколько очищенных зубчиков чеснока залейте медом и настаивайте в течении суток. Принимайте на ночь по чайной ложечке. Это также эффективное средство против кашля.

• Рецепт бодрости и энергии на весь день прост – мед и стакан воды с лимонным соком. Попробовав раз, вы уже не сможете без этого ежедневного ритуала.

Чтобы действительно ощутить на себе чудодейственность вышеперечисленных рецептов, мед обязательно должен быть натуральным, без посторонних добавок.

Обязательно делитесь этими полезными рецептами с друзьями и будьте здоровы!